YOGA  KUNDALINI

 

 

C'est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l'être à partir de séries (appelées "Krya") utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantras), la relaxation et la méditation.

Yogi BHAJAN

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© Hadassah Garrigues